ビラビラ（小陰唇）が左右非対称なのはなぜ？原因と対処法を解説

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「ビラビラが人より大きいかもしれない」

「ビラビラが黒ずんでいると遊び人だと思われるって本当？」

このように、ビラビラが大きい、または左右差があると悩んでいる人も多いのではないでしょうか。

ビラビラの悩みはデリケートなこともあり、人に相談しにくいかもしれません。

本記事では、ビラビラが左右対称になる理由を解説します。

改善方法についても紹介しているので、気になる方はぜひ参考にしてください。

ビラビラ（小陰唇）の左右差は正常？異常？

小陰唇の左右差は多くの女性に見られるものであり、通常は異常ではありません。大きさや形にばらつきがあるのは自然なことで、医学的にも問題視されることは少ないです。

ただし、左右の非対称が大きく目立つ場合や、痛みや不快感を伴う場合には対処が必要なケースもあります。まずは、小陰唇の平均的な大きさや形のばらつきについて理解することが大切です。

びらびらの大きさが左右違うのは普通？平均的な大きさについて

多くの女性が、小陰唇の大きさや形に左右差があることを気にしていますが、実際にはこれは非常に一般的な現象です。小陰唇の大きさには個人差があり、左右非対称であることが普通です。

平均的な大きさに明確な基準はなく、形やサイズはさまざまです。左右差があっても、特に機能に問題がなければ心配する必要はありません。

そもそも小陰唇の大きさや形に医学的な基準はない

小陰唇の大きさや形には医学的な基準が存在しません。それぞれの体の特徴により、小陰唇の形やサイズは個人差が大きく、左右が異なることも自然なことです。

そのため、美容的な観点から見た悩みがあったとしても、健康上の問題がない限り、特に治療の必要はないとされています。自分の体に対して過度な不安を感じず、個々の違いを受け入れることが大切です。

小陰唇の左右差に性交経験の多さは関係ない

小陰唇の左右差が性交経験に関係しているという誤解を持つ人もいますが、実際には関係ありません。小陰唇の形や大きさは、遺伝やホルモンバランス、加齢などの要因によるもので、性交経験の多さが原因で変化することはありません。

左右差は先天的なものであり、外的な刺激によって生じるものではないため、正しい理解を持つことが重要です。

ビラビラ（小陰唇）が左右非対称になる原因

小陰唇は人それぞれ違う形をしていますが、形や大きさに悩んでいる人は一定数います。

ここでは、小陰唇がビラビラになる原因を以下の2つ紹介します。

• 先天的要因
• ホルモンバランスの影響

それぞれ詳しく説明します。

先天的要因

ビラビラの大きさは、ほとんどの場合が先天的要因です。

生まれつき小陰唇が大きければそのまま大人になり、小さければ小さいまま大人になります。

小陰唇が大きいと悩んでいる人は多いですが、人それぞれ違うため自分が特別変わっているといった過度な心配は必要ありません。

顔が1人ひとり違うように、ビラビラも違うのが当たり前だと理解しておきましょう。

ホルモンバランスの影響

女性はとくに、思春期や更年期、妊娠、出産などでホルモンバランスが崩れやすい傾向があります。

そのため、大きく変化したホルモンバランスによってビラビラが肥大化する場合があります。

ホルモンバランスの乱れは、質の良い睡眠やバランスの摂れた食事を意識することで整えられることもあるため、改善してみましょう。

妊娠・出産

妊娠や出産は、ホルモンバランスの変化や血行の増加により、小陰唇の大きさや色が変わることがあります。出産時の外的圧力も影響し、小陰唇の形や左右差に変化をもたらすことがあります。

これも一時的なもので、時間の経過とともに元に戻るケースも多いですが、変化が気になる場合は専門家に相談することをおすすめします。

慢性的に片方だけ刺激が加わっている

日常生活で片側の小陰唇に常に刺激が加わることも、左右非対称を引き起こす要因です。例えば、下着や衣服による摩擦、座る姿勢などが影響することがあります。

長時間同じ姿勢で過ごすことや、体にフィットしすぎる下着の着用が原因となる場合もあるため、快適な衣服や正しい姿勢を心がけることが予防につながります。

ビラビラが左右非対称になることで起こるトラブル

女性にとってデリケートゾーンである小陰唇ですが、左右非対称の人も多くいます。

小陰唇が左右非対称だと以下の4つのリスクが考えられるため注意が必要です。

• 排尿時の悩みが増える
• 痛みや炎症を引き起こす
• 黒ずみが強くなる
• パートナーに対して消極的になる
• デリケートゾーンを清潔に保ちづらい

それぞれ詳しく説明します。

排尿時の悩みが増える

ビラビラは本来、膣口などの器官を保護するためにあります。

そのため、ビラビラに左右差があると排尿時に飛び散ったり、まっすぐ排尿できなかったりします。

またビラビラやその周辺に付いた尿は綺麗に拭き取るのが難しいため、においの原因となる可能性も。

痛みや炎症を引き起こす

ビラビラのサイズが片方だけ大きい人や全体的に大きめの人は、痛みや炎症に悩まされることがあります。

ビラビラが大きいと刺激を受けやすくなり、さらに炎症を引き起こすこともあるでしょう。

また左右差があることで下着の中が蒸れやすくなったり、摩擦が起きたりしてトラブルを抱えることが増える可能性もあります。

人によっては、常に違和感を感じている人もいるため、清潔に保つことも大切です。

黒ずみが悪化する

小陰唇が大きいと、その分外部からの刺激を受けやすくなるため黒ずみやすくなります。

黒ずみは顔のシミなどと同じで、摩擦などの刺激を受けるとメラニン色素が過剰に分泌されることが原因です。

人によっては「黒ずんでいるのは遊び人だから」と勘違いしている人もいますが、性行為の回数と小陰唇の黒ずみは比例しませんので安心してください。

「黒ずんでいる＝遊び人」というのは誤解です。

パートナーに対して消極的になる

小陰唇に悩んでいると、パートナーとのスキンシップも消極的になってしまいます。

小陰唇はデリケートゾーンであるため、基本的には人に見られることはありません。

しかし行為中は例外で、気になるばかりに消極的になることもあるでしょう。

また挿入時にビラビラが巻き込まれ痛みを感じることもあります。

パートナーに形やサイズについて変に思われたらどうしようと不安になり、自然と態度が消極的になってしまい関係がギクシャクする結果にもなりかねません。

デリケートゾーンを清潔に保ちづらい

小陰唇の左右差が大きい場合、デリケートゾーンを清潔に保つのが難しくなることがあります。左右差により、皮膚のひだに汚れや分泌物がたまりやすくなり、感染症やかゆみ、炎症の原因となる可能性が高まります。

こまめに洗浄を行い、通気性の良い下着を選ぶことで清潔を保ちやすくなります。また、清潔を保つために専用のデリケートゾーン用の洗浄剤を使用することも効果的です。

左右差以外の小陰唇のお悩みについて

小陰唇に関する悩みは、左右差だけではありません。多くの女性が、小陰唇の黒ずみや大きさについても気にしています。これらの悩みも、美容医療で改善することが可能です。

特に、黒ずみは色素沈着が原因であり、大きさの問題も縮小手術などの選択肢があります。

小陰唇が黒ずんでいる

小陰唇の黒ずみは、ホルモンバランスや摩擦、加齢などが原因で起こります。皮膚が薄いため、刺激を受けやすく、色素沈着が進みやすい部分です。黒ずみが気になる場合は、医療レーザーやピーリングを使った美白治療が効果的です。

これにより、色素を除去し、明るく清潔感のある状態に改善することが可能です。

小陰唇が大きい

小陰唇が大きいと、見た目の悩みだけでなく、日常生活に不便を感じることがあります。例えば、下着やズボンとの摩擦で痛みが生じたり、スポーツや長時間の座位で不快感を覚えることがあります。

こうした悩みは、小陰唇縮小手術で解決することができます。手術は比較的簡単で、ダウンタイムも短いため、気になる方は医師に相談してみることをおすすめします。

ビラビラの左右差を改善する方法

ビラビラが左右非対称だったり、大きかったりするとトラブルが生じるケースがあります。

ビラビラに関する悩みを改善するためには、下記の方法を参考にしてください。

• ホルモンバランスを整える
• 小陰唇縮小手術を受ける

それぞれ詳しく説明します。

ホルモンバランスを整える

ビラビラが大きくなる原因としてホルモンバランスの乱れがあります。

ホルモンバランスが乱れるのは、思春期や更年期、妊娠、出産などを経験する女性には当たり前のことです。

しかし、睡眠時間をしっかり確保することやバランスの摂れた食事を心がけることである程度ホルモンバランスは整えられます。

食生活では、特にたんぱく質やビタミン、炭水化物などを積極的に摂取しましょう。

小陰唇縮小手術を受ける

ビラビラの左右差を解消するには、小陰唇縮小手術を受けることも考えてみましょう。

小陰唇縮小手術は、小陰唇の余分な部分を切除し、全体的に形を整える美容整形です。

大きさに悩んでいる人におすすめですが、左右差による排尿時のトラブルを抱えている人にもおすすめの手術です。

自分の理想とする大きさや形にすることで、パートナーとの関係に悩んでいる人も解決できるでしょう。

施術方法や期待できる効果

小陰唇縮小手術では、余分な皮膚を取り除くことで、小陰唇のサイズを整えます。手術は局所麻酔で行われ、約1〜2時間で終了します。

術後は、小陰唇の形が均等になり、見た目が改善されるだけでなく、摩擦による痛みや不快感が解消されます。施術後は清潔を保ちつつ、軽い痛みや腫れが数日続くことがありますが、1〜2週間で日常生活に戻れます。

副作用やリスク

小陰唇縮小手術には、多少のリスクや副作用も伴います。術後に痛みや腫れ、内出血が生じることがありますが、時間の経過とともに軽減します。

また、感染症のリスクもあるため、術後のケアや医師の指導に従うことが重要です。稀に傷跡が残ることや、感覚の鈍化が見られることもありますが、適切な治療でリスクを最小限に抑えることができます。

副皮切除やクリトリス包茎切除を併用するケースもある

小陰唇縮小手術と併せて、副皮切除やクリトリス包茎切除を行うこともあります。これにより、見た目だけでなく機能面の改善も期待できます。

副皮切除では余分な皮膚を取り除き、クリトリス包茎切除は包皮が覆っている場合に改善を行います。これらの施術を組み合わせることで、全体的なバランスを整えることが可能です。

大陰唇ヒアルロン酸

大陰唇の形を整えるために、ヒアルロン酸注入も選択肢の一つです。大陰唇にヒアルロン酸を注入することで、ふっくらとした見た目になり、全体のバランスが取れやすくなります。

特に小陰唇が目立つ方にとって、大陰唇のヒアルロン酸注入は見た目を整える効果が高く、短時間で施術が完了するため、手軽に受けられる美容治療です。

びらびらの左右差はセルフケアで改善できる？解決策を紹介！

セルフケアで小陰唇の左右差を改善することは難しいですが、予防策として日常のケアが役立ちます。例えば、デリケートゾーンの保湿や摩擦を避けることが、左右差の悪化を防ぐのに効果的です。

また下着の素材やサイズに気をつけ、皮膚に刺激を与えないように心がけることも重要です。

小陰唇を片側だけ大きくしないための予防方法

小陰唇が片側だけ大きくしないための予防方法を紹介します。

紹介する方法を確認して実践してみましょう。

下着やズボンにゆとりを持つ

小陰唇を片側だけ大きくしないために、下着やズボンにゆとりを持たせることは非常に効果的です。

また、一日中タイトな服装をするのではなく、可能な限りゆとりのある服装を心がけたり、帰宅後はリラックスできる緩やかな服に着替えることで、圧迫から解放する時間を作ることが予防につながります。

下着や生理用品は肌にあった物を選ぶ

小陰唇を片側だけ大きくしないために、下着や生理用品は肌にあった物を選ぶようにしましょう。

コットンなどの自然素材で作られた下着を選ぶと、蒸れを防ぐことができます。

生理用品はこまめに変える

小陰唇を片側だけ大きくしないために、生理用品はこまめに変えるのも重要です。

また、香料や添加物が含まれている生理用品は、かぶれや刺激を引き起こすことがあるので、無香料・無添加の製品を選ぶことが望ましいです。

小陰唇縮小手術を受けるならアリエル美容クリニック郡山院がおすすめ

アリエル美容クリニック郡山院は、美容のエキスパートとしてハイレベルな技術を持った医師が手術を担当します。

1人ひとりの悩みに寄り添ってくれるため、周りに相談しにくいデリケートな内容でも相談しやすいクリニックです。

また待合から施術まで完全個室を利用するため、カウンセラーや医師にも相談しやすい環境が整っています。

美容医療が初めての人でも、リラックスして受けられるよう配慮しているため、まずは気軽にカウンセリングにお越しください。

【まとめ】ビラビラの小陰唇が左右非対称の悩みを改善して快適に過ごそう！

ビラビラの小陰唇は人それぞれ違う形をしています。

そのため、本来なら過剰に心配する必要はありませんが、左右非対称やサイズに悩んでいるなら小陰唇縮小手術を検討してみましょう。

女性器に関わるトラブルの軽減にも効果が期待できます。

ただし、ダウンタイムや事前のカウンセリングを密に行う必要があるため、施術前には医師と認識のズレが起こらないようにしておくことが大切です。

ビラビラの左右差を改善したいなら一度カウンセリングを受けてみましょう。