ビラビラの大きさ平均はどのくらい？サイズを改善する施術も紹介

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「ビラビラが大きい」「小陰唇を小さくする方法を知りたい」

このようにビラビラ（小陰唇）の大きさに関する悩みを抱えている女性もいるのではないでしょうか。

デリケートな悩みであるため、周囲に打ち明けづらいといった方も少なくありません。

しかし、実際にはデリケートゾーンに悩みを抱えている方は多くいます。

本記事では、ビラビラの大きさ平均について紹介します。

ビラビラが肥大化する原因や小さくする方法も解説しているので、デリケートゾーンに悩みを抱えている方はぜひ参考にしてください。

ビラビラの位置や大きさ平均は？

ビラビラ（小陰唇）とは、デリケートゾーンのふっくらとした部分（大陰唇）の内側にある、ひだのような部位を指します。

左右にあり、触ると伸縮性があるのが特徴です。

また日本人のビラビラの平均サイズは、長さ4〜5㎝、幅1〜1.5㎝といわれています。

直立した際に、大陰唇から少しはみ出る程度が目安です。

しかし、小陰唇は個人差が大きいため、平均サイズよりも大きいからといって、過度に気にする必要はありません。

平均サイズよりも大きくても、痛みや違和感などのトラブルが無ければ改善しなくても問題ないでしょう。

ビラビラが平均サイズよりも大きくなる原因

ビラビラが平均サイズよりも大きいことに悩んでいる方も多いでしょう。

これ以上肥大化することを防ぐためにも、原因を理解しておきたいところです。

主にビラビラが平均サイズよりも大きくなる原因は、下記があげられます。

• 先天性によるもの
• ホルモンバランスの変化
• 老化による影響

それぞれの原因について詳しく解説していきます。

先天性によるもの

ビラビラが平均サイズよりも大きくなる原因は、先天性によるものが大半を占めます。

ビラビラの大きさには個人差があり、身体が成長し始める思春期頃に大きくなります。

これは、生まれつき手足が大きい人がいるのと同様です。

生まれつきもった特性のため、日々のケアや生活習慣などで大きさを変えることはできません。

ホルモンバランスの変化

ホルモンバランスが大きく変化するタイミングで、ビラビラが肥大化するケースもあります。

主に妊娠・出産や思春期、更年期などがあげられます。

なかには、ビラビラが大きくなる他に垂れてしまうケースもあるようです。

また出産の際に、会陰切開による縫合で形が歪になったり、左右非対称になったりする場合もあります。

老化による影響

ビラビラは、顔などの皮膚と同様に加齢の影響を受けます。

加齢によって、皮膚のコラーゲンやエラスチンが減少することで、ビラビラが垂れてしまう可能性があります。

ほかにも大陰唇がやせ細ってしまうことで、相対的にビラビラが目立ってしまい「肥大化した」と感じるケースも少なくありません。

ビラビラが大きいことで生じるトラブル

ビラビラが平均サイズよりも大きいからといって、トラブルが無ければ過度に気にする必要はありません。

しかし、下記のようなトラブルが生じる場合もあります。

• 菌が繁殖しやすくなる
• 痛みや違和感が生じる
• ビラビラが黒ずみやすくなる

今はトラブルが無くても、後に発生する可能性もあります。

焦らず対応できるように、トラブルについて理解しておきましょう。

菌が繁殖しやすくなる

ビラビラが大きいと、大陰唇との間に溝ができてしまいます。

その結果、恥垢や汚れが溜まりやすくなるうえに、洗浄しづらい部分のため、菌が繁殖しやすくなります。

菌が繁殖すると、かゆみや臭いなどの原因にもなりかねません。

現時点でかゆみや臭いなどに悩んでいる方は、小陰唇と大陰唇の溝を丁寧に洗浄したり、清潔な下着を身に着けたりするなどして工夫しましょう。

痛みや違和感が生じる

ビラビラが大きいと、下着やボトムスと擦れてしまい、痛みや違和感が生じる可能性があります。

なかには、ビラビラが巻き込まれてしまい、炎症を起こしてしまうケースも。

痛みはなくても、違和感がストレスになっている場合は、美容クリニックなどでビラビラを小さくする手術を受けることをおすすめします。

ビラビラが黒ずみやすくなる

常にビラビラと下着が擦れていると、肌を守るためにメラニン色素が生成され、黒ずみができやすくなります。

さらに小陰唇が大きいと、黒ずみがより目立ってしまうケースも少なくありません。

その結果、パートナーとの性行為に積極的になれないといった問題を引き起こす可能性もあります。

黒ずみをセルフケアで改善するのは難しいため、美容クリニックで黒ずんでいる部分を除去してもらうのが良いでしょう。

小陰唇縮小手術について

ビラビラの大きさを小さくしたい方は、小陰唇縮小手術がおすすめです。

小陰唇縮小手術は、婦人科形成を扱っている美容クリニックで受けられます。

• 施術方法
• 副作用やリスク
• 注意点

ここからは、小陰唇縮小手術について上記の3つに分けて、詳しく解説していきます。

施術方法

小陰唇縮小手術とは、肥大化した余計なビラビラを切除・縫合し、形を整える施術

です。

サイズダウンはもちろん、左右差の改善や黒ずみの除去なども期待できます。

手術中は、麻酔が効いているため、基本的には痛みを感じることはありません。

日帰りで受けられるため、忙しい方でも受けやすい施術といえます。

副作用やリスク

術後は、出血・痛み・腫れなどのダウンタイムが伴います。

体質などによって多少異なりますが、腫れのピークは手術当日〜3日後で2週間経過した頃には落ち着きます。

術後1ヶ月後には、違和感なども収まり、傷の状態も綺麗に回復することがほとんどです。

注意点

ダウンタイム中は多少の出血が見られる場合も多いので傷口が落ち着く1週間程度はナプキンを使用するのがおすすめです。

多少の出血は問題ありませんが、多量の出血が続く場合は、クリニックに相談しましょう。

また性行為は施術のプランにもよりますが、早いもので1週間経過した以降で可能になります。

詳しくは、カウンセリングの際に確認してください。

ビラビラの大きさに悩みを抱えている方はアリエル美容クリニック郡山院へ

ビラビラの大きさに悩みを抱えている方は、アリエル美容クリニック郡山院へお越しください。

当院には、小陰唇縮小手術をはじめとした様々な婦人科形成の症例を持った医師が在籍しています。

痛みを抑えながらも、綺麗な仕上がりを叶えられるよう医師が1人ひとりに合ったプランを提案します。

仕上がりのイメージに相違がないよう、患者様が納得行くまでお話させていただきますので、遠慮なくご相談いただけますと幸いです。

当施術に興味がある方は、カウンセリングにお越しください。

小陰唇縮小手術について詳しくお伝えいたします。

【まとめ】ビラビラの大きさ平均は参考程度に捉えよう

ビラビラの大きさは、個人差が大きい傾向があります。

そのため、平均サイズよりも大きいからといって過度に悩む必要はありません。

もし痛みや臭いなどのトラブルが生じている場合は、小陰唇縮小手術を受けるのがおすすめです。

一度美容クリニックに相談し、自分に合った施術を知るところからはじめましょう。